酵素を飲んでダイエットに成功しました!

お嬢様酵素を飲んでダイエットに成功した私の飲み方とは

お嬢様酵素を飲んで痩せました!

 

実際に私もお嬢様酵素を試してみました。
初めて飲んだ時は、原液を水で割って飲んでみたのですが、味の感想は…何というか、思っていたより飲みやすい?
もう少し喉に引っかかるような、美味しく飲むというより健康のために飲むような味を想像していましたが、そんなことはありませんでした。
また、すぐにお腹がすいてしまうのではないかと心配していたのですが、昼ご飯代わりの酵素を飲むまで、ほとんど気になることはありませんでした。
ただ、2日目になると少し塩分のあるものが恋しくなったのですが…あと数食だからと頑張って我慢しました。
雑誌では「どうしてもという時には具なしのお味噌汁を飲んで我慢しよう」とも書いてあったのですが、せっかくなので2日間完全にやりきりたいと思ったのです。
そんなこんなで、結果、たったの2日間で1,8キロの減量に成功しました!実際のクチコミで評判でしたので、興味を持ちました
食事をお嬢様酵素に変えるだけで、こんなに減るとは思いませんでした。このまま続けたらもっと痩せられるな、という実感を得られたことが1番の収穫だったと思います。
それどころか、心なしか化粧のりが良くなったような気も…?

 

痩せたいのは自分に自信を持ちたいから

 

私がダイエットを始めようと思ったきっかけは、ありがちな理由かもしれませんが、友達が結婚したことでした。
祝福の気持ちが収まった頃、我が身を振り返って「このままではいけない」と思ったのです。
いつかは私も、幸せな結婚がしたい。というよりも、もうそろそろ結婚しなければまずい。そんな思いが一気に押し寄せてきて、まず何か行動しようと考えました。
恋人を作りたいという気持ちはあるのですが、太っていることが気になって、今まではなかなか積極的に恋愛ができずにいました。恋愛だけではありません。いつもどこかで自分に自信が持てないところがありました。
痩せていて可愛い子たちのように、自信を持って恋愛をしたい。そうして、いずれは結婚相手を見つけられたら…。
そのためには、一度でいいからダイエットを成功させよう。そうすれば、これから先ダイエットをする時にも自信を持てるんじゃないか。ここでどうにか、これからの人生を変えたい!
そんな思いがあり、今回こそはダイエットを成功させるぞ! と決意したのです。

 

太っていると自信が無くなる

 

私には、今まで「どうせ私は太っているから…」と、あきらめてきたことがいくつもありました。
まず、何と言っても自分に自信が持てない。恋愛事に関しては、特にそうでした。恋人ができても、お腹まわりや太もも、二の腕などを意識されたくなくて、スキンシップもあまり積極的にできなかったり…。
それだけではありません。可愛い服があっても体のラインが分かるものは恥ずかしくて買えないということもありました。自分の買う服は、体型をカバーできるようなものばかり。ウィンドウショッピングをしていて、細い子にしか着られないようなデザインの服を見る度に「こんな服が着られたらな…」と思っていました。
また、夏場ではプールに誘われる度に断っていました。「泳いでダイエットしよう」という気持ちよりも、やはり「もう少し痩せて他の人に見られてもいい体になってから…」という思いの方が強く…。
これらに関しては、あきらめていたというよりも、自分には関係のないものだと思っていたという面も少なからずあったのではないかと思います。

 

痩せたいと思ったこと・長続きしなかったこと

 

もちろん、痩せたいと思ったのは今回が初めてではありません。今までにも、普段から痩せたいとは思っていましたし、ダイエットに挑戦してみたことは何度もありました。けれど、どれも上手くいかなかったのです。
ジョギングをしてみようと思い、毎朝走ってみたこともあります。しかし、1週間も続きませんでした。
最初はきちんとやる気があるのです。けれど、予定が詰まっていて忙しい日や体調の優れない日があって、ジョギングの習慣が途切れてしまうと、そこからまた始められず、ずるずるとサボりを引きずってジョギングしなくなってしまいました。
朝ご飯をグレープフルーツに変えてみたこともあります。これも、長くは続きませんでした。毎日昼になる前にお腹が鳴ってしまい、頭が働かないこともしばしば。他にもお腹が空きすぎて、昼ごはんや夜ご飯を食べすぎてしまったりと、あまり私には上手く行きませんでした。
どうせダイエットなんて、継続する力のある人にしかできないことなんだ。そう、思っていました。

 

酵素ダイエットは健康的なダイエット方法として注目されている

 

私は今、新しくダイエットを始めてみようかと思っています。いろいろとあるダイエット方法の中でも、私が今注目しているのは「酵素ダイエット」です。
酵素ダイエットの方法はとても単純。酵素の原液を水や炭酸水などで割って、ご飯と置き換えて食事の際に飲むだけです。この酵素には栄養分がたっぷりあり、健康的なダイエットの方法として注目されているのだとか。
ご飯置き換えの方法は二種類あります。
ひとつは、朝食を酵素に置き換える方法です。毎日の朝食だけ酵素を飲んで、昼と夜のご飯は普通に食べる。こうして数ヶ月かけてダイエットしていくという方法です。
もうひとつは、短期間の食事を全て酵素に変える方法です。2日間なら2日間、毎食酵素を飲みます。いわゆるプチ断食というやつに近いのではないかと思います。こちらは酵素ダイエットの一番の特徴でもあり、短期間で効果を出すことができる方法です。
このうち、後者の数日間だったら私にもできるのではないかと思い、私はこのダイエットをしてみようかなと思ったのです。

 

今度こそ絶対痩せたい、という方にぴったりの酵素ダイエット・野菜成分がちゃんと摂れます

 

酵素ダイエットという言葉は、特に最近はいろいろな雑誌で目にすることが多くなりました。モデルの人が何キロ痩せた、という報告と一緒に特集記事になっていたり、通販の宣伝として載っていたり。どの雑誌を見ても、大抵見かけるような気がします。
ここ数年で様々な酵素が作られ、またダイエットの方法として定着してきたこの酵素ダイエット。今までによくあった食べ物置き換えのダイエット方とよく似ています。
けれど、野菜分をたっぷりと取ることでただ摂取カロリーを減らすだけではなく、体質から改善できるという点で、モデルさんも選んでいるダイエット方法なのだそうです!
また、酵素は飲み物なのでペットボトルに入れて持ち歩くこともでき、場所を選ばずにダイエットできるメリットがある、ということも書かれていました。忙しい中でも実践しやすいということが、モデルさんたちがダイエット方法として選んだ理由でもあるそうです。
今度こそは、酵素ダイエットで痩せられるかもしれない。そう思うきっかけになったのは、様々な雑誌で酵素ダイエットについて読んでいたからかもしれません。